כאשר גוף האדם נחלש הוא פגיע להתקפת פתוגנים חיצוניים, חיידקים, וירוסים ושמרים, והמערכת החיסונית אינה מסוגלת לתפקד כראוי. קנדידה היא זיהום הנגרם באמצעות קבוצת פטריות מיקרוסקופיות או שמרים, הנפוצים גם בקרב אנשים רבים הסובלים מתסמיני פיבומיאלגיה.
קיימים למעלה מעשרים סוגי קנדידה, וקנדידה אלביקנס היא הנפוצה ביותר. היא מתחילה להתפתח במעיים בדומה לפטרייה, ובו בזמן יוצר סביבה אידיאלי להתמקמות במעיים.
הסביבה בה משגשגת קדידה משפיעה על איזון החומציות, מעכבת את יכולת הגוף לספוג ויטמינים ומינרלים, ומגבילה את הייצור של אנזימי עיכול, אשר עלול להוביל במהירות לספיגה לקויה של חומרים מזינים, פריצת תסמינים ותזונה לקויה.
תופעות הלוואי של אנזימי עיכול מוגבלים, מתבטאים בתסמיני הפרעות בעיכול, תחושה כי המעיים נפוחים, הגדלת רמות החומצה, ורגישויות לסוגי מזונות מסוימים.
קנדידה היא מחלה מורכבת להתמודדות, היות והיא 'מתחמקת' מיכולות אבחון מדויקות, ורבים מהתסמינים שלה עשויים לחקות בעצם מחלות אחרות. בכדי להבין את הקשר בין פיברומיאלגיה וקנדידה, חשוב להבין תחילה את התנאים והתסמינים המקבילים לשתי המחלות, שכן הם דומים באופן מפתיע.
תסמונת פיברומיאלגיה ותופעותיה
פיברומיאלגיה הינה מחלה הגורמת לכאב כרוני, הנמשך בדרך כלל שבועות או חודשים והוא מתרחש ב18 נקודות כאב שהן על המפרקים, השרירים, הגידים ורקמות רכות אחרות. קיימות תיאוריות רבות לגבי הגורם למחלה, כולל מצב פיזי קודם או טראומה רגשית. תיאוריה נוספת גורסת כי המחלה נגרמת באמצעות תגובות העברת כאב שאינן נורמאליות, ועדיין, מדענים אחרים סבורים כי היא נגרמת באמצעות וירוס.
קנדידה על קצה המזלג
קנדידה היא מצב בו השמרים והחיידקים החיים באופן טבעי בגוף, גדלים בעקבות הרגלי תזונה לקויים או מערכת חיסונית חלשה. כאשר זה קורה, צצים תסמיני הקנדידה.
תסמיני הכאב והחולשה של פיברומיאלגיה, משקפים למעשה את תסמיני הקנדידה מבחינת הכאבים והחולשה. הטיפול בצמיחת יתר של קנדידה כולל בדרך כלל שינויים תזונתיים, כולל הפחתת סוכרים ומזונות שמתנהגים כמו סוכר. שיטות להתמודדות עם לחץ מסייעות אף הן בהתמודדות וחיסול תסמיני קנדידה.
מהות הקשר בין קנדידה ופיברומיאלגיה
קיימות תיאוריות רבות אודות הקשר בין שתי מחלות אלו. מדענים מסוימים מאמינים כי צמיחת יתר של קנדידה עלולה להיות גורם לפיברומיאלגיה.
הקנדידה מהווה עומס יתר על הגוף, אשר גורם להתחלת הפיברומיאלגיה. בנוסף, היות ואנשים רבים הסובלים מפיברומיאלגיה מצאו הקלה משמעותית באמצעות ביצוע שינויים תזונתיים לחיסול הקנדידה, יתכן שקיים קשר סיבתי בין שתי המחלות.
על מנת להבין את הקשר המדעי המוכח, אנשים הסובלים מתסמינים המזכירים פיברומיאלגיה או קנדידה, צריכים להיבדק על מנת לקבל אבחנה מדויקת.
בנוסף, מומלץ לנקוט בצעדים על מנת למנוע צמיחת יתר של קנדידה בגוף ולשמור על תזונה נכונה. מטרה זו מושגת באמצעות אכילת יוגורט טבעי שאינו ממותק, או נטילת פרוביוטיקה, כמו גם באמצעות הימנעות מסוכרים, שמרים ומזונות מותססים.
תזונה זו כוללת הימנעות מאלכוהול, מאפים, מאכלים מתוקים ומאכלים המכילים קמח לבן דוגמת פסטה, פטריות ומוצרי חלב. יש להפחית באופן משמעותי מזונות אלו, או להימנע מהם לחלוטין. אנשים רבים המקפידים על תזונה זו מוצאים הקלה בתסמיני הקנדידה והפיברומיאלגיה.
